Спортивные занятия с тренером для всех участников SPF ОСЕНЬ

Sorry, this entry is only available in Russian.

Возвращаем уже, казалось, забытый за два карантинных года спортивный сегмент на наших сочинских сериях. На SPF ОСЕНЬ мы организовали утренний фитнес-досуг для всех желающих: бег, стретчинг и функционалка.

До пандемии коронавируса мы старались практически на каждой турнирной серии проводить физкульт-минутки по утрам. Всё же покер – работа сидячая, так что немного физических нагрузок ещё никому не вредили. На фестивалях Евразийского покерного тура в Сочи с гостями серий работали фитнес-тренера, а когда их не было, игроки и персонал организовывались самостоятельно – например, на EPT Sochi за утренние пробежки по Красной Поляне отвечали репортёр фестиваля Роман Паксюткин и чемпион EAPT Анатолий Зырин.

Однажды всё это вылилось в социальный эксперимент: на EAPT Grand Final в Сочи мы запустили “Гонку покеристов”, поучаствовать в которой могли все желающие. Цель – не пропускать тренировки и скинуть как можно больше килограмм за 11 дней серии:

Победил тогда Денис Кушнеров, похудевший за полторы недели на 1,5 кг. Впрочем, на этом Денис не остановился, и за следующие полтора года скинул ещё 35 кг!

Одновременно с пандемией COVID-19 пришёл и запрет на сборы больших компаний людей, так что и спортивные, и развлекательные мероприятия пришлось временно подсвернуть. Но к старту SPF ОСЕНЬ мы решили, что пора спортивные традиции возрождать, благо, погода в Красной Поляне в начале сентября будет самая что ни на есть подходящая для лёгкого фитнеса. Итак!

Всего мы запланировали 4 утренних тренировки, возглавлять которые будут профессиональные тренеры. Каждое из занятий закончится за час до полудня, так что если в ваших планах стартовать турниры в “Казино Сочи” с самого начала дня, то время на приведение себя в порядок у вас точно будет.

Дата Время Вид занятий
3 сентября 10:00-11:00 Бег
5 сентября 10:00-11:00 стретчинг/растяжка
7 сентября 10:00-11:00 функциональная тренировка – упражнения на мышцы кора
10 сентября 10:00-11:00 бег

Беговые тренировки пройдут на набережной реки Мзымта в Красной Поляне. Скорость будет невысокая, километраж небольшой – новичкам бояться не стоит, а любителям будет интересно. Так что если вы постоянно “начну бегать с понедельника”, то наши тренировки – лучший шанс попробовать пробежки и уже начать!

Тренировка на растяжку научит вас правильно изгибаться, нагибаться, поворачиваться – в общем, делать всё, что нужно для ежедневной поддержки мышц в тонусе. А функциональное занятие покажет упражнения для поддержания мышц кора – от этих мышц зависит буквально всё: как мы стоим, как мы сидим, как мы ходим, бегаем и трудимся. Сильнее мышцы кора – сильнее человек!

Все четыре занятия будут доступны абсолютно всем желающим. Это бесплатно!


Осенний фестиваль SPF пройдёт с 2 по 12 сентября в «Покерном клубе Сочи». За 10 дней игроки разыграют 26 чемпионских кубков и 1 золотой браслет, поборются за сотни тысяч и миллионы рублей призовых, а также постараются улучшить своё положение в годовой гонке за звание лучшего игрока «ПК Сочи».

Все ключевые турниры серии мы покажем в прямом эфире и с открытыми картами, так что подписывайтесь на YouTube-канал, чтобы не пропускать эфиры из Сочи.

Расписание

Ключевые турниры SPF ОСЕНЬ:

Турнир Даты проведения Бай-ин (у.е.) Бай-ин (руб.)
Warm Up 2-6 сентября 770 или 1 155 53 900 или 80 850
Magic Bounty 3-7 сентября 330 23 100
Main Event 8-12 сентября 850 59 500
Super High Roller 9-11 сентября 3 500 245 000
High Roller 5-8 сентября 1 750 122 500