Возвращаем уже, казалось, забытый за два карантинных года спортивный сегмент на наших сочинских сериях. На SPF ОСЕНЬ мы организовали утренний фитнес-досуг для всех желающих: бег, стретчинг и функционалка.
До пандемии коронавируса мы старались практически на каждой турнирной серии проводить физкульт-минутки по утрам. Всё же покер – работа сидячая, так что немного физических нагрузок ещё никому не вредили. На фестивалях Евразийского покерного тура в Сочи с гостями серий работали фитнес-тренера, а когда их не было, игроки и персонал организовывались самостоятельно – например, на EPT Sochi за утренние пробежки по Красной Поляне отвечали репортёр фестиваля Роман Паксюткин и чемпион EAPT Анатолий Зырин.
Однажды всё это вылилось в социальный эксперимент: на EAPT Grand Final в Сочи мы запустили “Гонку покеристов”, поучаствовать в которой могли все желающие. Цель – не пропускать тренировки и скинуть как можно больше килограмм за 11 дней серии:
Победил тогда Денис Кушнеров, похудевший за полторы недели на 1,5 кг. Впрочем, на этом Денис не остановился, и за следующие полтора года скинул ещё 35 кг!
Одновременно с пандемией COVID-19 пришёл и запрет на сборы больших компаний людей, так что и спортивные, и развлекательные мероприятия пришлось временно подсвернуть. Но к старту SPF ОСЕНЬ мы решили, что пора спортивные традиции возрождать, благо, погода в Красной Поляне в начале сентября будет самая что ни на есть подходящая для лёгкого фитнеса. Итак!
Всего мы запланировали 4 утренних тренировки, возглавлять которые будут профессиональные тренеры. Каждое из занятий закончится за час до полудня, так что если в ваших планах стартовать турниры в “Казино Сочи” с самого начала дня, то время на приведение себя в порядок у вас точно будет.
Дата | Время | Вид занятий |
3 сентября | 10:00-11:00 | Бег |
5 сентября | 10:00-11:00 | стретчинг/растяжка |
7 сентября | 10:00-11:00 | функциональная тренировка – упражнения на мышцы кора |
10 сентября | 10:00-11:00 | бег |
Беговые тренировки пройдут на набережной реки Мзымта в Красной Поляне. Скорость будет невысокая, километраж небольшой – новичкам бояться не стоит, а любителям будет интересно. Так что если вы постоянно “начну бегать с понедельника”, то наши тренировки – лучший шанс попробовать пробежки и уже начать!
Тренировка на растяжку научит вас правильно изгибаться, нагибаться, поворачиваться – в общем, делать всё, что нужно для ежедневной поддержки мышц в тонусе. А функциональное занятие покажет упражнения для поддержания мышц кора – от этих мышц зависит буквально всё: как мы стоим, как мы сидим, как мы ходим, бегаем и трудимся. Сильнее мышцы кора – сильнее человек!
Все четыре занятия будут доступны абсолютно всем желающим. Это бесплатно!
Осенний фестиваль SPF пройдёт с 2 по 12 сентября в «Покерном клубе Сочи». За 10 дней игроки разыграют 26 чемпионских кубков и 1 золотой браслет, поборются за сотни тысяч и миллионы рублей призовых, а также постараются улучшить своё положение в годовой гонке за звание лучшего игрока «ПК Сочи».
Все ключевые турниры серии мы покажем в прямом эфире и с открытыми картами, так что подписывайтесь на YouTube-канал, чтобы не пропускать эфиры из Сочи.
Ключевые турниры SPF ОСЕНЬ:
Турнир | Даты проведения | Бай-ин (у.е.) | Бай-ин (руб.) |
Warm Up | 2-6 сентября | 770 или 1 155 | 53 900 или 80 850 |
Magic Bounty | 3-7 сентября | 330 | 23 100 |
Main Event | 8-12 сентября | 850 | 59 500 |
Super High Roller | 9-11 сентября | 3 500 | 245 000 |
High Roller | 5-8 сентября | 1 750 | 122 500 |
Number of comments: 0